健康咨詢描述: 您好醫(yī)生我是一名高二的女生從高一下半學期開始我就發(fā)現(xiàn)我私心雜念很多我們班有很多男生我明明不喜歡他們但上課時或是其他時間眼睛就不受控制地看他們去了但是我真的不愿意看啊既耽誤學習又不會帶來任何好結果我真的好煩啊怎么樣才能讓我不看他們然后調整好心態(tài)去集中精力學習呢
您好,依據上面咨詢信息,這種情況可以理解目前的狀,要進行調節(jié),最為關鍵的是要不斷地給自己樹立信心,培養(yǎng)學習的興趣最為關鍵,會逐漸好起來的,希望能夠理解
病情分析:
您好,根據您的敘述,正處在青春期,對異性有好奇,是正常生理現(xiàn)象。
指導意見:
建議您可以適當補充鈣和鋅。多吃些豆類,蛋類,堅果類。有健腦提高記憶力的作用。課余時間適當,有些運動。
病情分析:
像您這種情況來說近期要注意清淡飲食為主,配合心理醫(yī)生的心理疏導來進行治療
指導意見:
平時要注意多參加戶外活動,增加與外界的交流和溝通,切記受到外界的不良刺激,
以上是對“醫(yī)生我是一名高二的女生從高一下半學期開始我就發(fā)現(xiàn)我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的敘述,你說的這種情況也屬于一個生理發(fā)育的過程。
指導意見:
建議你放松心情,愉快的生活,你也不要太緊張,把心思用在學習上,要和同學之間處好關系,正確的對待生理的發(fā)育。
關鍵問題是我做不到啊好難受而且我也有喜歡的男生我覺得這樣做真的……
要胡思亂想,要正確的對待男女之間的關系,親眼睛含笑要把字都放在學習上,只有學習好了,才有你們的未來。
'怎么樣才去不看他們才能好好學習呢
首先你要正確的對待男女之間的情感,現(xiàn)在談戀愛別再浪費時間,親,學習為主,這也是每個青春期發(fā)育的問題。
病情分析:
你好,根據您的描述這個情況是正常的,您現(xiàn)在處于青春期荷爾蒙分泌旺盛。
指導意見:
所以會不自覺的關注異性,建議平時還是多聽聽音樂,不要想太多了。飲食清淡為主
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