你好，白癜風可以口服大量的維生素b族和c族，并且同時不要吃辣椒等刺激性食物，放松心情，減輕思想壓力，不要喝酒抽煙，不要吃油膩性食物
      

      病情分析：
      你好，你是白癜風患者平時一定要注意飲食，禁辛辣刺激的食物
      指導意見：
      給你建議，你平時注意衛(wèi)生和飲食，你是否吃過中藥治療，你現(xiàn)在這個情況我建議你吃點中藥治療的
      

      你好根據(jù)你的病情分析，白癜風是由于皮膚黑色素細胞減少引起的皮膚疾病，建議你多注意皮膚護理，避免太陽暴曬，可以通過308光療治療。
      
      以上是對“腿上白癜風患者該怎樣做好護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      白癜風是一種黑色素缺失導致的常見的皮膚病，建議您去當?shù)蒯t(yī)院皮膚科就診，可以用伍德燈照光，可以外涂補骨脂，可以黑色素細胞移植，避免吃含維生素多的食物，禁忌騷抓。
      

      白癜風在飲食方面應注意少食葷腥，辛辣，以素食為主。禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物?？梢远喑曰ㄉ谥ヂ?，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。同時加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，不要在太陽下暴曬，以免加重病情。白癜風飲食應該做到飲食均衡，不挑食，生活規(guī)律，應適當休息及運動，鍛煉自己的體魄，避免各種皮膚外傷。
      

      白癜風的護理方法有哪些?
      1、白癜風患者要合理飲食，飲食方面要多以富含維生素和微量元素的堅果，新鮮水果蔬菜為主。此外，要忌的食物則有各類海鮮，煙酒，辛辣，刺激類食物。
      2、白癜風患者要調攝精神，保持樂觀情緒，要注意精神調節(jié)，保持開朗豁達的胸懷和良好的心態(tài)，避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激，注意勞逸結合，避免過度勞累，建立良好的起居規(guī)律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。
      3、白癜風患者要加強體育鍛煉，提高身體機能，白癜風患者平時要注意鍛煉身體，增強體質，提高機體免疫功能，避免感冒發(fā)熱、扁桃體炎、咽炎等發(fā)生而引起病情復發(fā)、加重。