您好，根據(jù)您的描述，建議先去看看頸椎有沒有問題，如果沒事考慮就是長期久坐引起的，建議您平時適當運動，避免久坐，經(jīng)期不規(guī)律原因很多，建議做婦科相關檢查，排除婦科疾病
      

      你好：可能存在頸肩綜合癥壓迫周圍組織及神經(jīng)根向下放射合并氣血虧損所致，建議可以做個全生化及頸肩CT檢查對癥診療，一般情況下可以采用電針針灸配合中藥及足浴調(diào)理即可。指導意見：應注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規(guī)律作息、暢情致放松心情、勿過度勞累、補充維生素、微量元素及鈣劑。
      

      病情分析：
      您好！從您的敘述看，應該就是由于經(jīng)常一種動作引起不適癥狀，也就是肌肉酸痛。
      指導意見：
      建議最好起來鍛煉身體，多做運動，多到戶外走一走，月經(jīng)問題，建議最好醫(yī)院檢查一下，應該問題不大。
      
      以上是對“右胳膊總是酸脹，脖子也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！