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突然會(huì)很生氣,然后突然就沒那么生氣了是怎么回事

男 | 28歲 2018-01-20 10:58:31 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 突然會(huì)很生氣,然后突然就沒那么生氣了是怎么回事,請(qǐng)問一下是什么情況,有什么緩解措施

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屈佳
屈佳 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 不育不孕,子宮肌瘤,孕婦保健,妊娠高血壓,胎盤早剝 幫助網(wǎng)友:21383稱贊:3
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2018-01-20 11:06:30 我要投訴

      你好先生,根據(jù)你的描述你存在著這種情況很正常,突然生氣呢是因?yàn)槟闱榫w比較激動(dòng)動(dòng)刺激到了你你才會(huì)生氣,然后突然就沒那么生氣了是因?yàn)槟阕晕艺{(diào)節(jié)的原因
      

于麗紅
于麗紅 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心電,超聲,腦電,傳染科 幫助網(wǎng)友:25957稱贊:1
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2018-01-20 11:07:26 我要投訴

      你好,你已經(jīng)是成年人了,做事情要三思而后行,遇事不慌,盡量保持平和的心態(tài),學(xué)會(huì)包容別人,凡事都要從對(duì)方的角度上考慮問題,學(xué)會(huì)換位思考。
      

高凡
高凡 鐵嶺市結(jié)核病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)核性腹膜炎,肺結(jié)核,胸膜炎,感冒,肺炎,結(jié)核性腦 幫助網(wǎng)友:1815稱贊:2
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2018-01-20 11:00:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述及提供的臨床資料來看,一般這是由于心理壓力大或睡眠不足引起的。
      指導(dǎo)意見:
      一般心理壓力大,或睡眠不足,長期熬夜,心情會(huì)變得煩躁,莫名出現(xiàn)生氣,可以通過減壓,增加睡眠時(shí)間,得到改善的。
      
      以上是對(duì)“突然會(huì)很生氣,然后突然就沒那么生氣了是怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄧興
鄧興 藥師 擅長: 呼吸系統(tǒng),高血壓,糖尿病等常見疾病的藥品指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:16440稱贊:9
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2018-01-20 11:01:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況,應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒。
      指導(dǎo)意見:
      保持輕松愉快的心情,避免情緒激動(dòng)。平時(shí)多聽些柔和的音樂,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。
      

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