病情分析：
      你好，天生頭發(fā)稀少大多是遺傳的原因，看看頭發(fā)之間有沒(méi)有其他黑色毛孔，沒(méi)有就證明這個(gè)地方已經(jīng)不再長(zhǎng)頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠，不要染發(fā)和燙發(fā)。
      

      病情分析：
      可以多吃一些黑色食品，比如黑芝麻、黑豆等等，注意頭皮護(hù)理，
      指導(dǎo)意見：
      保持衛(wèi)生不油膩。避免焦慮，減少脫發(fā)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息，減少紫外線照射。