健康咨詢描述: 2016年十月份右膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫痛有積液,打過三次封閉抽過一回積液,當(dāng)時也沒在意,總是一段時間就又犯了,2017年十月份腫痛厲害走不了路了,十一月十號做了膝關(guān)節(jié)腔鏡手術(shù),現(xiàn)在手術(shù)做了兩個月了右腿回彎才有九十度,請問這種情況靠鍛煉可以正常回彎嘛
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)滑膜炎,為血液循環(huán)差,微循環(huán)不足,膝關(guān)節(jié)失去營養(yǎng),因此膝關(guān)節(jié)疼痛,腫脹
指導(dǎo)意見:
建議給補氣血,活血化瘀藥物如活血止痛膠囊,舒筋丸治療,并低鹽低脂飲食,勿勞累
您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,您的這種情況需要慢慢康復(fù)治療,大部分人手術(shù)后都會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動受限的情況,只要關(guān)節(jié)腔沒有積液,通過慢慢康復(fù)治療可以恢復(fù)的
膝關(guān)節(jié)活動度恢復(fù)程度取決于您的術(shù)前膝關(guān)節(jié)炎癥嚴(yán)重程度及術(shù)中清理情況及術(shù)后鍛煉情況。
如果術(shù)前炎癥較嚴(yán)重,關(guān)節(jié)制動久,關(guān)節(jié)粘連程度較重,即使是做完手術(shù)也不一定完全恢復(fù)。
也取決于術(shù)中關(guān)節(jié)鏡清理程度,不過一般手術(shù)創(chuàng)傷小,清理都可以比較徹底。
術(shù)后早期需要功能鍛煉,術(shù)后制動越久,則需要更久的鍛煉才能恢復(fù)。
建議您繼續(xù)加強功能鍛煉,先熱敷膝關(guān)節(jié)后,在進行屈伸關(guān)節(jié)鍛煉。練習(xí)的時候都要將關(guān)節(jié)屈曲及伸直到極限后保持10-20秒。
以上是對“2016年十月份右膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫痛有積液”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可以恢復(fù),因你是滑膜炎病情,關(guān)節(jié)鏡手術(shù),術(shù)后關(guān)節(jié)制動,關(guān)節(jié)僵硬黏連,需要進行康復(fù)鍛煉才能恢復(fù)原來水平。但康復(fù)鍛煉不宜過多太多的話會出血導(dǎo)致黏連加重效果變差。建議康復(fù)鍛煉完,立刻冰敷。如效果不佳,盡早尋找康復(fù)師進行專業(yè)康復(fù)鍛煉。盡量在三個月內(nèi)達到正常。
因為經(jīng)濟家庭的問題得了這個病一年才做的膝關(guān)節(jié)腔鏡手術(shù),這一年中打過三次封閉,五針玻璃酸鈉,抽過一次積液,但好一段時間一活動干活還是有積液腫脹,一犯了我就掛幾針吊瓶,掛的是甘露醇加地塞米松克林霉素加地塞米松,掛三針就好了,可過個十天半月還犯,就這樣犯了我就掛吊瓶挺到了2017年十月份,這時得病就一年了,再掛吊瓶就能好兩三天,我再沒掛吊瓶一個月積液腫脹的厲害了疼的也厲害了走不了路,這時去的哈爾濱二院做了檢查,說做膝關(guān)節(jié)腔鏡手術(shù),術(shù)后醫(yī)生說滑膜炎炎癥有些重了,術(shù)后讓我一點點鍛煉三個月后下地右腿吃重走路,所以一開始我不敢鍛煉太多,現(xiàn)在手術(shù)都做了兩個月零十二天了,患肢才能回彎接近九十度,我想問下王大夫我這種情況自己在家鍛煉患膝還能回彎正常嗎?謝謝您剛才為我做的回復(fù)
可以,每天握腿一次,每次都需達到最大角度,是被動蜷腿,出現(xiàn)疼痛都維持角度,等待疼痛減輕后再次增加角度,一共出現(xiàn)三次疼痛,第三次需達到最大角度,出現(xiàn)疼痛極限,需再堅持到疼痛減輕后,緩慢將腿伸直,全程被動狀態(tài),伸直后立馬冰敷,經(jīng)一段時間鍛煉,如效果不佳,減成兩天一次。
做了手術(shù)以來一直都很迷茫,不知道該如何鍛煉,手術(shù)坐完醫(yī)生就說讓適度鍛煉,鍛煉多了不行不鍛煉還不行,所以術(shù)后這兩個月里心里很迷茫各種擔(dān)心,也不知道鍛煉的這個度,現(xiàn)在不疼了,腫脹也基本全消了,回彎到九十度膝蓋上方的肌肉會有繃緊的感覺,心里擔(dān)心再不能像從前一樣回彎了所以才問了您,您的回答讓我心里一下敞亮了,感謝你的回答
不用謝,記得每次鍛煉都要到疼痛的幾乎忍不了的地步,當(dāng)然要和健側(cè)對比,一般比健側(cè)查個10-20度都是正常的,別只記得鍛煉角度,還有肌肉力量的鍛煉,這樣下地行走才穩(wěn),不會打軟退,加油,祝你成功。
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