您好，您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)閯诶凼軟鲐?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的，需要注意休息，可以局部熱敷外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥不過(guò)敏也可以。還需要注意有沒(méi)有腹痛尿急尿痛的情況，需要排除泌尿系結(jié)石，有沒(méi)有咳嗽咳痰憋喘心慌等情況需要排除心肺疾病，您可以先注意休息避免勞累受涼先觀察一段時(shí)間看一下
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說(shuō)的癥狀表現(xiàn)情況分析：你在晚上平躺睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)雙側(cè)肩胛骨疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)以上情況，這種癥狀考慮為受涼引起的，建.議給予熱敷治療或口服舒筋活血片治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，后背部的兩塊大骨頭隱隱作痛，考慮是背部軟組織損傷的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院的疼痛科或者針灸推拿科就診，讓大夫做下檢查以明確診斷，然后可以采取推拿手法等治療
      
      以上是對(duì)“這兩天晚上平躺著睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！