病情分析：
      你好，根據以上描述的情況，考慮你是屬于腰肌勞損可能性大。
      指導意見：
      建議你多休息，做熱敷或烤電，外用云南白藥噴劑，口服活血止痛膠囊，芬必得治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的這種情況，可能是由于的長期勞累站立引起的不適。
      指導意見：
      建議平時要參加適當?shù)捏w育鍛煉，提高身體免疫力。平時要多吃蔬菜水果，適當補充鈣和維生素d。
      

      你好，根據你所說的情況，長時間站立的話每個人都會導致腰酸背痛，這都是正常的，然后睡覺的床位突然之間從較硬轉為很軟，這個過程可能會酸幾天等習慣之后就好。
      
      以上是對“我念護理，去醫(yī)院見習”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的敘述可知長期站立引起腰疼，睡軟床也腰疼，考慮是腰肌勞損，跟久站、久坐有關。
      指導意見：
      建議：注意休息，不要久站、久坐，建議可以溜溜走走，睡硬板床，可以局部熱敷、按摩等，只要注意姿勢，慢慢就好了。