您好，手部輕微發(fā)抖，一般考慮是屬于生理性震顫，主要出現(xiàn)在過度勞累，或者進(jìn)行重體力勞動，以及長時間保持一個姿勢導(dǎo)致的。建議您平時多注意多活動手部。
      

      可能是精神過度緊張，或者是手部肌肉不自主收縮引起的發(fā)抖，如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下，如有必要，及時接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你放松心情，不要過分關(guān)注自己的手抖行為，忽視它，這種行為得不到及時的強(qiáng)化也會慢慢的消退。業(yè)余時間，多培養(yǎng)一些新的興趣愛好，經(jīng)常參加一些戶外運動，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，必要時也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      16歲少女有這個肌張力亢進(jìn)，有多久了？先放松精神壓力，好心情。
      指導(dǎo)意見：
      進(jìn)食規(guī)律，多飲水，休息充足。先鍛煉適應(yīng)看，可以查查血糖，甲功5項。放松。
      
      以上是對“手稍微發(fā)抖是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      16歲手發(fā)抖，此類是肝血虛的表現(xiàn)，不算病，最多算是亞健康，女性因為有例假的問題，此類易發(fā)生；
      指導(dǎo)意見：
      建議不理會，此類不算什么問題，平時最好是多吃些山藥大棗等能夠補(bǔ)虛的食物；