從你目前描述的情況來看，像這樣的情況還是建議應(yīng)該靜養(yǎng)為主，這段時間避免絕對的活動，適當?shù)亩嘧⒁庑菹?，鼓勵咳嗽。另外，如果疼痛比較明確的話，可以口服止痛的藥物進行治療。
      

      你好，跟你所描述的情況來看，建議你平時一定要注意多休息，不要洗衣服，不要干重體力勞動，避免劇烈運動，平時一定要注意飲食。
      

      病情分析：
      看了您的病情描述，考慮您這種情況暫時不能進行活動的喲
      指導意見：
      建議您最好還是不要去進行活動的，盡量還是要休息下，不要過度勞累，注意保暖
      
      以上是對“肋骨骨裂一個多月了，為什么胳膊后背酸沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！