你好，很高興為你解答。你的這種情況是長(zhǎng)期手淫導(dǎo)致的腎精虧虛。建議一定要戒除，可以服用安神補(bǔ)腦液及六味地黃丸來(lái)緩解。平時(shí)多參加戶(hù)外鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。少吃含糖高的食物。低鹽飲食。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述你手淫五年，據(jù)統(tǒng)計(jì)男性百分之九十多都有過(guò)手淫。只是任何事情都有個(gè)度，過(guò)猶不及。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在身體虛弱，考慮是你頻繁手淫，心里壓力大，睡眠不好都有關(guān)系。毅力可以控制你減少手淫，太頻繁會(huì)導(dǎo)致腎虛。尿糖有點(diǎn)需要化驗(yàn)早上空腹血糖看看高了沒(méi)有，還有化驗(yàn)?zāi)I功能，看看有沒(méi)有問(wèn)題，查找原因。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前你處于青壯年時(shí)期性欲望和性沖動(dòng)是比較強(qiáng)烈的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以通過(guò)手淫來(lái)釋放性沖動(dòng)和性欲望，每周建議不要超過(guò)兩次的頻率，這種情況是不會(huì)影響到生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康的，注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，轉(zhuǎn)移自己的注意力。
      
      以上是對(duì)“五年前我開(kāi)始擼管，現(xiàn)在身體虛弱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！