健康咨詢描述: 好像小時(shí)候都是了吧,同學(xué)們都說我聲音難聽,像男人的,我都不敢說話了。有什么可以讓我的聲音變好聽嗎?
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況要考慮受體內(nèi)激素影響等原因引起的可能。
指導(dǎo)意見:
精神放松,保持心情舒暢,不要吃刺激性食物,不要吃垃圾食品,最好去醫(yī)院檢查一下,對(duì)癥治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的年齡來看,你現(xiàn)在還處于青春發(fā)育期。
指導(dǎo)意見:
女孩子的變聲期一般是在十三歲到十五歲左右,不過具體的時(shí)間因人而異,建議你日常生活中多吃新鮮的蔬菜水果,變聲期過后再看看
病情分析:
您好!很高興與您交流,根據(jù)您的描述,考慮您是過于敏感了吧!
指導(dǎo)意見:
您好,說話嗓音不容易改變,您有對(duì)自己有自信,每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的,沒有必要為了別人的議論去改變自己的嗓音。
以上是對(duì)“好像小時(shí)候都是了吧,同學(xué)們都說我聲音難聽”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這樣的聲音異常應(yīng)和自身的聲帶發(fā)育?;蛘吆蜖I(yíng)養(yǎng)不足有關(guān)系的,應(yīng)注意合理的休息適當(dāng)?shù)牟橐幌卵什?br /> 指導(dǎo)意見:
有無(wú)扁桃體的問題,有無(wú)異常的咽炎,腺樣體肥大的問題。注意飲食的均衡性。保證睡眠比較好的,可以查一下耳鼻咽喉科
您好!每個(gè)人都有不同的聲音,因?yàn)槊總€(gè)人的音色都是不一樣的,所以才會(huì)有那么多獨(dú)特的聲音,也能讓人辨認(rèn)出誰(shuí)在說話,在萬(wàn)千聲音中,總有人覺得自己的聲音很難聽,夢(mèng)想著能像歌手那樣,說話的聲音也像唱歌的聲音那么好聽。為什么我的聲音不好聽呢?我聲音難聽怎么辦?原因分析你覺得自己說話的聲音不好聽,首先可以考慮兩個(gè)原因。首先,我們知道,人在青春發(fā)育時(shí)期,是有變聲情況發(fā)生的,無(wú)論是男生還是女生,聲音都變得和之前不一樣,一般女生的聲音變得又尖又細(xì),而男生的聲音變得更加的低沉,可能是你在變聲期間沒有注意,才導(dǎo)致聲音受損。其次,并不是你說話難聽,可能是你說話的中氣不足,說話聲音就沒有底氣,才會(huì)讓你覺得難聽。改善方法我們都知道,人是沒有專門的發(fā)聲器官的,我們說話的時(shí)候是使用呼吸器官、消化器官和聲帶共同作用產(chǎn)生的聲音,說話中氣不足,不僅會(huì)讓說話的聲音很小,而且也沒有把聲音完全地表達(dá)出來,所以你才會(huì)覺得你說話的聲音難聽。說話中氣不足可以通過一些練習(xí)來改善,如呼吸訓(xùn)練、聲帶訓(xùn)練、共鳴訓(xùn)練、吐字訓(xùn)練等。
要有自信
不自信的人會(huì)覺得自己哪一方面都不如別人,其實(shí)事實(shí)并不是如此,就是你自己沒有自信。排除不是先天性的聲帶損壞,你覺得自己說話聲音難聽就是沒有自信的表現(xiàn),每個(gè)人的音色都不一樣,都各具魅力,你在通過一些改善訓(xùn)練之后,需要有自信地面對(duì)大眾,勇敢地發(fā)聲。
改變嗓音的方法
一、調(diào)整好自己的心態(tài)。心理狀態(tài)決定著口腔的開合度,共鳴腔體的協(xié)調(diào),以及聲音的寬窄度。正確的心態(tài)應(yīng)該是松弛,自然,平和。二、咬字器官的動(dòng)程和動(dòng)率控制。根據(jù)普通話吐字歸音的發(fā)聲要求,咬字器官的運(yùn)動(dòng)程度需達(dá)到要求,快慢速度要富有變化,努力做到隨心所欲。三、避免聲音壓喉的現(xiàn)象出現(xiàn)。如果這種情況出現(xiàn),原因主要是由于口腔內(nèi)開合度不夠,后槽牙沒能打開,致使氣息不能下沉,聲音多集中于咽腔,聲音易于疲勞。四、不要多提顴肌和咧嘴,提顴肌和咧嘴會(huì)使口腔腔體由圓變扁,氣息漂浮、聲音不夠圓潤(rùn),缺少共鳴。五、聲調(diào)不宜抬得過高。許多人認(rèn)為在抒發(fā)激烈情感時(shí),一定要抬高聲調(diào)、放大嗓音、大吼大叫。這種認(rèn)識(shí)過于片面了。如果沒有科學(xué)的發(fā)聲方法的指導(dǎo),一味地高調(diào)吼叫,雖然聲音顯得脆亮,但是極容易題使聲帶疲勞,甚至小結(jié),嚴(yán)重的會(huì)造成聲音閉合不嚴(yán),聲音嘶啞的結(jié)果出現(xiàn)。正確的方法是在處理富有激情的稿件內(nèi)容時(shí),應(yīng)該顯的更沉穩(wěn)、內(nèi)斂、主動(dòng)、積極,共鳴腔體要更有力量感,聲音就會(huì)更具張力,更有氣魄。
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