您這是摔跤產生的背部皮下淤血，建議您，短時間內不要去用手或者用要去擦拭。如果現(xiàn)在疼痛不明顯的話，那么一天慢慢的就會被吸收消退掉。
      

      你好。針對你的問題。如果是局部軟組織挫傷建議理療熱敷，口服布洛芬及活血化瘀藥物，需要排除的是有無關節(jié)及韌帶損傷可能，如果一周癥狀無明顯緩解則建議到醫(yī)院就診明確診斷及治療的。同時也歡迎你有問題繼續(xù)追問我。
      

      就你目前的情況，首先考慮關節(jié)及肌肉損傷，近期要注意減少活動，避免勞累和負重。如果經過休息后癥狀沒見緩解，有必要到正規(guī)醫(yī)院骨科好好檢查一下。針對淤青的話，它消退就是要點時間的，你如果想讓它快點退掉，可以外用一點通經活絡的藥抹一下。
      
      以上是對“我是一名大三的女孩，前天在家洗澡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種情況就是外傷以后導致的局部軟組織損傷才會出現(xiàn)局部疼痛，淤血發(fā)青
      指導意見：
      想好的快點的話，每天用熱水泡腳，半個小時，口服上舒筋活血片三七片，這樣可以加速愈合。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況，淤青恢復需要有一段時間，可以局部涂抹活血化瘀的藥物。
      指導意見：
      建議平時注意休息，活動期少，活動飲食豐富，合理搭配，忌吃辛辣油膩食物，增加抵抗力的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況是腳部軟組織損傷引起的，出現(xiàn)腳部腫脹疼痛及活動受限，愈合需要一個過程。
      指導意見：
      需要休息，提高傷肢，損傷的部位可以用溫熱毛巾外敷及外用云南白藥氣霧劑及內服活血止痛膠囊，有利于愈合。