健康咨詢描述: 總能聽到別人在議論我,不敢到人多的地方,學(xué)習(xí)沒興趣,和親人在一起也很不自然,不愛說話
病情分析:
你好根據(jù)你所說的情況來分析這種情況建議你要多和別人去接觸
指導(dǎo)意見:
多參加1些集體活動,這樣可以鍛煉自己。多進行一些戶外的有氧鍛煉增強體質(zhì)。要自己合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài),如果條件不好,要去醫(yī)院看醫(yī)生的。
病情分析:
你好針對你的描述情況來看,你這個主要考慮一個心態(tài)不好引起!
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,平時一定要注意多和朋友及家人溝通,多聽聽愉快的音樂,出去散散步,心態(tài)放松,對自己要有信心!
病情分析:
你的情況屬于抑郁癥引起的情況,與心里,社會環(huán)境等都有一定關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議保持積極樂觀心態(tài),自身調(diào)節(jié),嚴(yán)重者可以服用治療比如舍曲林,帕羅西丁等藥物
以上是對“總能聽到別人在議論我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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