我特別喜歡吃肉，一日三餐無(wú)肉不歡
男 | 22歲 2018-02-23 11:28:17
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健康咨詢描述： 我特別喜歡吃肉，一日三餐無(wú)肉不歡，很少吃才素食，我這么挑食好嗎？
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2018-02-23 11:31:59 我要投訴
病情分析：
你好，肉食主要給身體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。人體就是個(gè)大大的蛋白體,所以優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)身體的健康起到重要的作用。
指導(dǎo)意見：
你特別喜歡吃肉是正常的，但是應(yīng)該適當(dāng)增加素食，如蔬菜，水果等，這樣才能補(bǔ)充身體需要的維生素和微量元素等。
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