你好，很高興為您解答。你所說的這種情況，需要減肥。平時少吃高脂肪高熱量的食物，少吃零食。可以跑步，跳繩，游泳，避免懶惰。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況來分析，這種情況建議你要保持健康規(guī)律的生活習慣。
      指導(dǎo)意見：
      由于飲料含糖分比較高，建議你不要喝飲料，最好是喝白開水。含糖飲料，喝多了也會容易引起肥胖。
      

      病情分析：
      你好，你的這些不良習慣，都是導(dǎo)致你肥胖的很大因素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你改，不要挑食，營養(yǎng)要均衡，養(yǎng)成早睡早起的習慣，不能懶覺，多參與體育鍛煉
      
      以上是對“人矮，肚子胖，大腿胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！根據(jù)你說的情況，15歲女孩還是長身體的時間，需要注意休息保暖，合理營養(yǎng)，適度增加體育鍛煉，保證充足睡眠，努力學習，提升自己，祝健康成長！
      

      15歲已經(jīng)進入青春期了，開始在意自己的形象，所以比較胖的話，就需要注意調(diào)整自己的飲食，并且要注意運動。還是不要隨便的喝一些飲料，對身體發(fā)育沒有什么好處，另外可以利用碎片時間多運動。睡懶覺都沒什么問題。睡覺可以幫助長個。注意飲食的均衡，所以不能挑食，每個人都要愛自己，為自己負責。遠離垃圾食品，規(guī)律作息時間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，肚子胖，大腿胖，愛挑食，不愛運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議，經(jīng)常參加體育鍛煉，每天早起跑步，均衡飲食，生活規(guī)律，很快就會長高的。