這種情況一般屬于正?，F(xiàn)象，要建立信心，避免過度自卑。平時可以適當加強鍛煉，促進新陳代謝，提高身體素質(zhì)，多吃新鮮蔬菜，增加營養(yǎng)，促進腦力的提高。
      

      你的情況有可能是缺乏維生素鋅的，建議，最好去醫(yī)院做一個微量元素的檢查，也可以補充些葡萄糖酸鋅，忌食寒涼辛辣刺激的食物。。。
      

      病情分析：
      你好，這個語言表達能力，記憶力有先天性的因素即有遺傳等因素，可通過增加這方面的訓練來完善。
      指導意見：
      建議平時，應把精力放在學習，多和家人朋友談心，以分散注意力，加體體育鍛煉（科學研究表明，運動能消除體內(nèi)不快樂的物質(zhì)因子），希望能幫到你
      以上是對“我就是說話有點慢，而且記憶力有點差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！