指導意見：
      你好，人的生長周期一般維持到20歲左右，建議平時注意適當多運動，刺激骨膜生長，同時注意多吃一些含鈣高的食物，比如大骨頭湯，鈣片等等，促進骨質(zhì)的生長。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的癥狀描述，你的情況有可能就是15歲后就沒有長高。
      指導意見：
      現(xiàn)在20歲了，還是這么高，你的這個情況應該是骨骺端已經(jīng)閉合了，所以一直沒有長高。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，不長高的原因有很多，如遺傳因素，如缺鈣，如營養(yǎng)不良等。
      指導意見：
      建議你平時避免熬夜，充足睡眠，常喝牛奶，多出去曬太陽，多運動，如打籃球等。
      
      以上是對“我從15歲讀書時就不長高了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，從15歲開始就沒有再長高，然后一直就這樣。
      指導意見：
      平時應該多運動，運動有助于身體長高，不要太多熬夜，因為生長因子的分泌是在睡眠狀態(tài)下腦垂體分泌的。所以要有充足的睡眠。適當增加營養(yǎng)，為長高提供物質(zhì)需求。