病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，看書時(shí)間長了，頭有點(diǎn)脹痛。。。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況，考慮可能是有頸椎疾病，建議，不要低頭時(shí)間太長，經(jīng)?；顒?，熱敷頸部。
      

      你好，從你介紹的情況來分析，你這種情況，建議最好是去醫(yī)院量下血壓，看看有沒有高血壓，另外抽血查血脂血糖，看書的時(shí)間不要太長，平時(shí)多活動活動，晚上不要熬夜，保持充足的睡眠。
      

      這種表現(xiàn)的話，可能是由于你的血壓增高而導(dǎo)致你的出現(xiàn)頭痛的表現(xiàn)。這和你平時(shí)的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，你還是不要的過久的，過多的看書。
      
      以上是對“這段時(shí)間一直在看書，時(shí)間一長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！