根據(jù)你的情況描述考慮是長時間一個姿勢導(dǎo)致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，適當?shù)倪M行體育運動，鍛煉，打羽毛球游泳。

      根據(jù)您的描述，考慮您患有頸椎間盤突出，這與您平時的生活及工作習(xí)慣有關(guān)，低頭過多，導(dǎo)致頸椎間盤突出，建議您平時不要睡太高的枕頭。減少低頭，必要時可進行理療。祝您早日康復(fù)

      病情分析：
      像這種情況大多數(shù)可能就是肩周炎加上一些頸椎病會引起的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議最好去拍個片，看一下有沒有頸椎病壓迫神經(jīng)，以后也會出現(xiàn)這種表現(xiàn)的，一定要注意休息。
      以上是對“脖子肩膀酸疼持續(xù)性的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面說的情況來看，考慮應(yīng)該是骨質(zhì)增生引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用一些治療骨質(zhì)增生的藥物，觀察看看，如果還不好轉(zhuǎn)要去醫(yī)院治療，祝你健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的結(jié)果來說，為頸椎病，頸椎間盤突出。表現(xiàn)頸椎不適，疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛外科，根據(jù)結(jié)果，合理做頸椎牽引治療?？煞每构琴|(zhì)增生片。平時多注意休息，避免長時間看電子產(chǎn)品。

      病情分析：
      你好，不要擔心放松心情，現(xiàn)在沒有其它不舒服的癥狀吧
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況建議貼膏藥治療一下，平時多熱敷，一定多注意休息，不要吃刺激性的東西了

      病情分析：
      上述情況有可能是肩周炎的可能性大，一般和活動不當，勞累有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，避免久坐，可以去醫(yī)院外科檢查，給予雙氯芬酸鈉片口服治療的
      
      以上是對“脖子肩膀酸疼持續(xù)性的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況是頸椎骨質(zhì)增生引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意避免長時間低頭工作，可以采取針灸推拿按摩，或是牽引來治療為好的，祝健康。

      病情分析：
      您好！通過你的描述，出現(xiàn)以上情況，主要是因為頸椎病引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可結(jié)合拍片，去中醫(yī)科在醫(yī)生指導(dǎo)下可以給予中醫(yī)理療，有可能緩解癥狀，我的建議給予你幫助。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你頸椎的，檢查報告。頸椎的生理曲度，出現(xiàn)反弓，說明存在長期低頭的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時減少低頭工作的時間。適當?shù)亩嘧鲆恍U胸運動。頸部肌肉存在，緊張痙攣?？傻嚼懑熆瓢茨?。