病情分析：
      你好。根據(jù)以上的情況?？紤]你去醫(yī)院檢查治療一下的。最好是早治療。
      指導(dǎo)意見：
      你好。建議你注意休息哦！是把肌肉拉傷了。注意休息哦！不要勞累過度。多吃新鮮水果和蔬菜的。
      

      您好，有可能是肌肉拉傷或者酸痛建議您去買云南白藥噴霧劑噴一下，效果應(yīng)該是比較好的。也可以熱敷一下。希望能對你來說，祝您健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，你這個情況考慮可能是搬書以后所導(dǎo)致的肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你外涂云南白藥噴劑，一天噴二次，局部熱敷，每次敷10分鐘左右，過幾天就會慢慢恢復(fù)的，注意休息，避免搬重東西。
      
      以上是對“昨天下午搬書以后，左胳膊肩部到肘部之間上面的肌肉開”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮局部肌肉勞累損傷引起疼痛不適，可以局部理療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強營養(yǎng)，注意休息，避免劇烈活動勞累，局部熱敷按摩理療，應(yīng)用麝香止痛貼膏等、
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況建議你不要著急，估計休息幾天就好了
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，我建議你休息幾天就會好的，不要害怕，主要是長時間不運動的原因
      

      病情分析：
      這個從你的描述來看，你搬書以后，左胳膊肩部到肘部之間上面的肌肉開始疼痛
      指導(dǎo)意見：
      這個應(yīng)該是有肌肉拉傷的情況，所以建議你減少局部活動、保持休息、吃活血止痛的藥物。