健康咨詢描述: 我男的,十四歲,初一,人比較瘦,就是腿粗了,想瘦腿,有沒有什么辦法一個(gè)月可以瘦,我可以堅(jiān)持,不然我穿褲子都不知道穿什么
如果是鍛煉,一個(gè)月不叫做堅(jiān)持,而且你的年齡屬于青春期,有可能是發(fā)育木有啟動才導(dǎo)致的身材比例不好。建議你可以適當(dāng)增加一些有氧運(yùn)動,有助于身高發(fā)育,青春期后發(fā)育結(jié)束再調(diào)整比例。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,你這種情況主要是個(gè)人體質(zhì)問題,但也不屬于病理情況,需要改正個(gè)人審美觀念。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在這種情況,平時(shí)可以多做一些牽拉補(bǔ)充鈣質(zhì)或者瑜伽,改善一下體型,同時(shí)要改善個(gè)人的審美觀念。
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