健康咨詢描述: 你好,郭醫(yī)生,我現(xiàn)在20歲了,屁股我感覺比較大怎樣可以減臀部啊
病情分析:
20歲年輕男性,如果屁股比較大的話,這個(gè)平時(shí)注意運(yùn)動(dòng),做運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見:
20歲年輕男性,如果想減掉臀部的贅肉的話,這個(gè)需要平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),多做慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。
尊敬的患者您好,少吃多動(dòng)。臀部太大,坐的時(shí)間太長了,每一個(gè)小時(shí),起來活動(dòng)10分鐘,促進(jìn)血液循環(huán),活動(dòng)的時(shí)候錘錘大腿兩側(cè)。注意健康飲食,不要吃零食,多吃蔬菜和水果。最重要堅(jiān)持,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
病情分析:
您好,您的情況有可能是屬于臀部發(fā)育比較快出現(xiàn)的臀部比較大的情況。對你來講,應(yīng)該還是。比較彰顯您的魅力的。
指導(dǎo)意見:
你沒有必要去減,但是您想要減掉的話,一是可以采取一些運(yùn)動(dòng)減肥也可以直接打肉毒素瘦臀大肌。
以上是對“郭醫(yī)生,我現(xiàn)在20歲了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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