您好！根據您的描述，建議您口服溫胃舒和胃復安治療，多喝熱水，應少量多餐，禁食生冷硬食物，凡胃酸過多者，應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質等，避免引起胃酸分泌增加。宜進食豆奶，菜泥，粥等。
      

      你好，根據你說的這個情況考慮，腸胃功能紊亂，建議服用奧美拉唑緩解癥狀，建議平時清淡飲食，希望我的建議對你有所幫助，祝你早日康復
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于胃腸炎的表現，需要及時進行治療
      指導意見：
      建議及時于醫(yī)院進行輸液治療，控制感染，糾正脫水及電解質紊亂，癥狀多可以得到改善
      
      以上是對“昨晚涼的吃多了，今早吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述來看這種情況，考慮是急性胃腸炎的問題。
      指導意見：
      因此，你這種情況，我建議可以口服一點消炎藥物進行治療，然后多喝水。避免吃辛辣刺激和涼的食物。