失眠是引發(fā)頭痛的一個(gè)重要原因。頭疼的處理原則，首先是避免發(fā)作，每一個(gè)人發(fā)作頭疼的誘因都不一樣。你要找到屬于你自己的誘發(fā)因素，然后盡量去避免它；其次呢，就是發(fā)作起來(lái)的話就吃止疼藥物。常用的止疼藥物包括布洛芬，路蓋克，曲坦類等。建議平時(shí)規(guī)律作息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這是由于你生活不規(guī)律，睡眠不足等原引起到。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。保證每天有充足的休息時(shí)間。多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉就可以啦。
      

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，根據(jù)你的描述的情況，建議你不要繼續(xù)玩游戲了，多參加體育鍛煉活動(dòng)和積極參加集體活動(dòng)中去，適量運(yùn)動(dòng)一會(huì)兒睡覺之前
      
      以上是對(duì)“失眠、頭疼，一般都是12點(diǎn)以后開始睡”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你經(jīng)常失眠頭疼考慮和檢查玩游戲看手機(jī)休息不好有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意作息規(guī)律，要在十一點(diǎn)之前入睡，早上六點(diǎn)左右起床，這樣會(huì)休息的更好。睡覺前半小時(shí)喝杯家父蜂蜜的溫牛奶有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好！你說(shuō)的頭暈，失眠，與你經(jīng)常玩游戲看手機(jī)熬夜，睡眠習(xí)慣不好有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是按照正常的生物鐘生活，養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，不要熬夜，不要睡覺過(guò)晚，這樣影響身體健康。希望我的回答能夠幫到你。
      

      病情分析：
      一般10點(diǎn)以后入睡，會(huì)議入睡困難，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦，影響入睡，建議
      指導(dǎo)意見：
      盡量減少看手機(jī)，電腦的時(shí)間，可以口服甜蜜口服液，改善睡眠治療，改善頭痛。