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周五體育課做了仰臥起坐之后

女 | 14歲 2018-03-11 18:07:25 3人回復 來自

健康咨詢描述: 周五體育課做了仰臥起坐之后,周末感覺肺部有點痛,后背也是很酸,是怎么回事

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張劍
張劍 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨科軟組織損傷,下腰痛,骨科常見病 幫助網(wǎng)友:2513
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2020-08-23 20:32:08 我要投訴

      以下意見僅供參考。一般劇烈運動后肌肉內(nèi)會產(chǎn)生乳酸堆積,刺激肌肉導致肌肉酸痛。同樣,肺部的過度通氣和胸部肌肉也會有類似癥狀,建議觀察即可,不需特殊治療,如一周后疼痛無緩解,建議醫(yī)院就診
      

賈秀麗
賈秀麗 主治醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,胃食管反流病,食管癌,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:5717稱贊:3
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2018-03-11 18:18:38 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你描述的癥狀考慮你是做仰臥起坐時拉傷肌肉了。
      指導意見:
      考慮你胸痛、背酸是做多個仰臥起坐拉傷肌肉所致,與你平時缺乏鍛煉有關(guān),以后運動時應循序漸進。
      

王麗萍
王麗萍 黃岡職業(yè)技術(shù)學院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 神經(jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 幫助網(wǎng)友:29471稱贊:74
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2018-03-11 18:20:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,那說明就是因為你平時鍛煉的比較少,然后體育課一下子做仰臥起坐過度了,使你的身體部分組織拉傷了
      指導意見:
      所以你說的肺部有點痛的話同時有沒有伴隨咳嗽癥狀呢?應該是肌肉拉傷了,所以你洗熱水澡時多沖洗一下,然后這幾天不運動了,休息下慢慢的就會恢復了,以后在上體育課做運動之前要做好熱身動作啊,謝謝
      
      以上是對“周五體育課做了仰臥起坐之后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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