病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話一般多考慮是情緒引起的
      指導意見：
      建議您去醫(yī)院就診，結合您的癥狀以及舌苔脈象進一步綜合辨證分析，然后用中藥調理，平時盡量放松
      

      病情分析：
      失眠考慮是神經(jīng)衰弱，可以口服點調理神經(jīng)的藥比如谷維素或者是安神補腦液。
      指導意見：
      建議你要放松心情，學會調理自己的心態(tài)，適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉?？梢钥诜c調理神經(jīng)的藥比如谷維素還有安神補腦液。
      

      失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程 平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經(jīng)常熬夜。盡量的睡前不要想太多讓大腦興奮的事情，保持大腦的盡量冷靜。有助于睡眠。
      
      以上是對“南京哪個醫(yī)院看失眠好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！