病情分析：
      你好，導致乏力的原因很多，可能是低血壓，貧血等疾病。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院做一個全面的體格檢查，平時加強體育鍛煉。避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，豐富飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠?？梢钥诜兴幘C合調理。
      

      病情分析：
      您的情況有可能和勞累過度，精神緊張，壓力大，睡眠不足，環(huán)境改變，抵抗力下降都有關系的，需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，需要吃一些清淡的蔬菜水果，多喝水，加強鍛煉身體，增強體質
      

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有心理疾病抑郁癥的情況。
      指導意見：
      我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科接受醫(yī)生的檢查，確診心理疾病后，可以應用脫敏療法或者心理疏導的方法進行治療多參加戶外運動。
      
      以上是對“我好煩了，感覺自己已經麻木了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這可能是工作壓力，或者是生活壓力引起的精神疲憊所致。
      指導意見：
      放松心情，釋放壓力。積極參加體育鍛練。每天鍛練一二小時，堅持下去就可以好轉。
      

      針對這種情況，建議你先找到產生這種狀態(tài)的原因，找到問題的根源并解開心結。另外，平時不要給自己太大的精神壓力，不要有太多的負面情緒出現。遇事多想其積極的一面，多與人溝通交流，不要過于壓抑自己。
      

      你好，很高興為您提供咨詢，壓力過大，生活不規(guī)律是會導致精神狀態(tài)的麻木，肢體的不協(xié)調，等等情況，建議你平時一定要多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，不要長時間的熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，晚上按時作息。這樣才能促進你身心健康的恢復。