健康咨詢描述: 我要再增長一下身高,我覺得170有點低,如何合適鍛煉可不可以增高身高,今年24了,
指導意見:
你好,人體的生長主要看骨頭的骨骺是否已經(jīng)閉合,骨骺如果閉合一般是不能在繼續(xù)長高的,如果骨骺沒有閉合是可以在長高的。你目前24歲這個年齡,骨骺基本已經(jīng)閉合。
病情分析:
你好結(jié)合具體描述,身體生理發(fā)育主要改善受遺傳以及營養(yǎng)影響,還需要多了解,
指導意見:
建議這樣情況可以加強補充營養(yǎng),多吃富含鈣豐富食物,適當增加跳躍可以起到拉伸作用對身體身高有促進作用,
病情分析:
您好,很高興為您解答。我要再增長一下身高,我覺得170有點低,如何合適鍛煉可不可以增高身高,今年24了。
指導意見:
今年如果24歲了,一般身體已經(jīng)發(fā)育成型,建議檢查一下骨垢線,如果骨垢線已經(jīng)閉合,就沒有辦法再長高。
以上是對“我要再增長一下身高,我覺得170有點低”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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