自訴下肢出現(xiàn)的癥狀如你所說，擔(dān)心自己健康。首先建議你陽光起來，每個人體質(zhì)發(fā)育不一樣，遺傳基因不一樣，希望你保持健康心態(tài)，合理休息與飲食，積極的采取健身運動。
      

      像你這個應(yīng)該是發(fā)育上的關(guān)系，是你的腿部的肌肉纖維比較發(fā)達(dá)，當(dāng)然要通過鍛煉身體來改變，比如堅持跑步，騎自行車，蹬腿運動等等。如果自己運動效果不怎么好的話，建議在專業(yè)的健身教練指導(dǎo)下。
      

      你好，根據(jù)你的情況描述來看，一般來說建議還是要多注意忌口的問題，平時不要亂吃高熱量的食物，建議可以通過運動鍛煉進(jìn)行一個減脂的過稱。
      
      以上是對“大腿粗小腿也是，這個要怎么弄啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的這種身體情況來看，應(yīng)該和遺傳因素有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時還是加強體育鍛煉，多吃點新鮮蔬菜水果之類，避免高脂肪、高熱量飲食，來慢慢調(diào)理為好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，肥胖主要是由于營養(yǎng)過剩，運動量少的原因，
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。不要暴飲暴食，清淡規(guī)律飲食，多運動，多鍛煉就可以啦。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是發(fā)現(xiàn)自己體重比較胖，然后大腿和小腿都比較粗。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)增加運動，平時注意飲食搭配，注意自己的維生素和蔬菜水果攝入