病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院的婦科檢查診治。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮你是屬于痛經(jīng)的表現(xiàn)，建議你經(jīng)期注意保暖，忌食辛辣及刺激性食物，服用月月舒顆粒。
      

      月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象是正常的，建議你可以喝一些紅糖水緩解癥狀，如果疼痛嚴(yán)重，可以服用鎮(zhèn)痛的藥物。平時(shí)可以喝一些益母草顆粒。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況是屬于痛經(jīng)的，建議：一定要是忌食寒涼和辛辣刺激的食物，平時(shí)一定要注意腹部的保暖，多喝姜糖水，也可以在經(jīng)期前的一周口服艾附暖宮丸治療就可以了，
      以上是對(duì)“例假來(lái)的第一天肚子特別疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況多是有痛經(jīng)的表現(xiàn)，月經(jīng)前出現(xiàn)疼痛，可以1是氣滯血瘀，或者寒凝血瘀等?？梢钥诜脚瘜m丸調(diào)理看看。平時(shí)要避免生冷寒涼性的刺激食物
      

      你好，你的情況主要是因?yàn)閬?lái)月經(jīng)的時(shí)候肚子第一天會(huì)疼痛的，這個(gè)情況有可能是因?yàn)閷m寒，還有經(jīng)痛的原因?qū)е碌倪@個(gè)情況是可以應(yīng)付職工或者是可以適當(dāng)填詞膠囊喝點(diǎn)益母草都是有幫助的，平時(shí)不可以吃辛辣的寒涼的東西，比較好，注意子宮的保暖

      您好中醫(yī)認(rèn)為痛經(jīng)多因氣血運(yùn)行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見(jiàn)有氣滯血瘀、寒凝胞宮、氣血虛弱、濕熱下注等癥。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經(jīng)患者在月經(jīng)來(lái)潮前3-5天內(nèi)飲食宜以清淡易消化為主。應(yīng)進(jìn)食易于消化吸收的食物，不宜吃得過(guò)飽，尤其應(yīng)避免進(jìn)食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發(fā)或加重痛經(jīng)。