建議您膝關(guān)節(jié)注意保暖，避免受涼及勞累，近期盡量少做蹲起，上下樓梯，爬山的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。膝關(guān)節(jié)疼痛明顯處可以按摩，熱敷等治療。
      

      你好，根據(jù)你的描述，由于關(guān)節(jié)炎而引起的疼痛，建議可以口服非甾體抗炎藥，比如洛索洛芬鈉，美羅昔康來(lái)進(jìn)行治療。可以采用物理方法來(lái)進(jìn)行治療，比如烤電，熱敷等，平時(shí)要注意關(guān)節(jié)的保暖避免受涼。
      

      你好寒冷，在日常生活中，多數(shù)關(guān)節(jié)疼痛并不是由外傷引起的。首先要注意保暖防寒，不要運(yùn)動(dòng)過(guò)量，服用一些消炎藥，或局部使用消炎止痛膏，藥膏等。
      
      以上是對(duì)“寒冷引起膝關(guān)節(jié)痛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽(yáng)，同時(shí)服用鈣片，維生素片等