你好，根據(jù)你描述的問題，這是有關(guān)肘關(guān)節(jié)活動不便問題，建議外用一定活血化瘀中藥熏洗，可以適當屈伸活動，不能太用力，希望對你有所幫助
      

      你好。依據(jù)你說的目前情況。你的右胳膊做完手術(shù)已經(jīng)兩個多月了。目前醫(yī)生讓你鍛煉。一般來說像這種情況，建議你，鍛煉關(guān)節(jié)的伸屈活動。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況。要看是什么位置的手術(shù)，必要時去醫(yī)院做康復(fù)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，放松心情。避免心情過度緊張，飲食，生活要規(guī)律，避免熬夜。
      
      以上是對“右胳膊做完手術(shù)已經(jīng)兩個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手術(shù)過后，可以做一下伸展旋轉(zhuǎn)運動，應(yīng)適當?shù)腻憻?，不要強度過大。
      指導(dǎo)意見：
      保持樂觀的情緒，鍛煉循序漸進，多注意合理的飲食，不要做劇烈的活動，多注意勞逸結(jié)合。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您的右胳膊骨折兩月余，問怎么鍛煉比較好。
      指導(dǎo)意見：
      你好，不知道你做的是哪個部位？尺骨，肱骨每個部位是不一樣的。要做彎曲運動和被動伸直運動