做俯臥撐，胳膊肘疼，是不是軟組織損傷了

男 | 18歲 2018-04-13 10:16:56 3人回復來自

健康咨詢描述：做俯臥撐，胳膊肘疼，是不是軟組織損傷了，可以干活但是一使勁就痛，已經一年多了

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

桑紅霞山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院副主任護師擅長: 鎖骨骨折，肱骨骨折，脛腓骨骨折，腰椎間盤突出癥，腰幫助網友：3378稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-04-13 10:22:58 我要投訴

你好，根據你的描述，考慮是肌肉拉傷，建議您注意休息，局部進行熱敷，按摩，針灸理療，口服藥物，活血止痛膠囊。貼烏梢蛇活骨貼，祝早日康復

朱幟明錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 膽汁淤積性黃疸,胃潰瘍,急性胰腺炎,胰腺炎,胃癌, 幫助網友：39942稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-04-13 10:22:18 我要投訴

可以口服消炎鎮(zhèn)痛和活血化瘀藥物，給予熱敷處理，平時注意休息，不能過于劇烈的運動，補充些微量元素之類。注意鍛煉的運動量逐漸增加。

喬永茂平遙縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 普外科各種常見病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良幫助網友：58788稱贊：352

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-04-13 10:17:49 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據您的這些情況描述，目前初步考慮應該屬于是局部肌肉軟組織陳舊性損傷。
      指導意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診檢查一下，確診后可以局部理療結合針灸治療，避免勞累負重，祝您早日康復。

      以上是對“做俯臥撐，胳膊肘疼，是不是軟組織損傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！