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就是最近一兩個(gè)月左右晚上經(jīng)常吃面包

男 | 15歲 2018-04-17 20:02:15 7人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 就是最近一兩個(gè)月左右晚上經(jīng)常吃面包,泡面之類的,所以肚子上面的肉好多,今天穿褲子都緊了一點(diǎn),該怎么辦???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

車衛(wèi)平
車衛(wèi)平 吉林市化工醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙肝,肝硬化,脂肪肝,肺內(nèi)感染,肺心病,冠心病,腦 幫助網(wǎng)友:113
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2018-04-17 20:03:39 我要投訴

      病情分析:
      肚子上面的肉多,吃排毒養(yǎng)顏膠囊和常潤(rùn)茶都只能讓你得到短暫的通暢,但是不能常吃
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多吃含膳食纖維豐富的食物,如蘑菇、木耳等,還有粗糧等都不錯(cuò)還有一定要多喝水,每天喝水2500ml以上

2018-04-17 20:04 ask80541002ih 追問(wèn)

我現(xiàn)在是高中生,

2018-04-17 20:06醫(yī)生回答:

吃排毒養(yǎng)顏膠囊和常潤(rùn)茶都只能讓你得到短暫的通暢,但是不能常吃

姚建雙
姚建雙 河北長(zhǎng)蘆大清河鹽化集團(tuán)有限公司醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器皰疹,尖銳濕疣,包皮過(guò) 幫助網(wǎng)友:22838稱贊:10
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2018-04-17 20:20:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你提供的情況來(lái)看,最近晚上一兩個(gè)月經(jīng)常吃泡面,導(dǎo)致了腹部發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這種情況可以加強(qiáng)體育鍛煉,尤其是加強(qiáng)仰臥起坐,把腹部多余的脂肪消耗掉。
      

郝慶麗
郝慶麗 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,慢性肺源性心臟病,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:12874稱贊:13
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2018-04-17 20:20:43

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的陳述,結(jié)合情況,晚上需要清淡飲食,少食甜食,泡面類食物,避免食太飽。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您:注意休息,避免疲勞熬夜,多飲水,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力,少食油膩食物,禁煙酒,食新鮮水果和蔬菜,希望我的回答可以幫到您
      
      以上是對(duì)“就是最近一兩個(gè)月左右晚上經(jīng)常吃面包”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙曉紅
趙曉紅 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病多發(fā)病的診斷及治療,子宮肌瘤,卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友:15581稱贊:1
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2018-04-17 20:21:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的這種,我告訴你盡量不要吃泡面,這種食物很容易長(zhǎng)肉的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,你的這種飲食習(xí)慣肯定是不行的,建議盡量不要吃泡面,因?yàn)檫@種食物容易長(zhǎng)肉
      

王茂國(guó)
王茂國(guó) 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,支氣管炎,腦梗塞,胃潰瘍,糖尿病,高血壓 幫助網(wǎng)友:8270稱贊:3
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2018-04-17 20:21:03 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說(shuō)的情況是,最近一兩個(gè)月吃的泡面、面包一類食物較多而引起的腹部肥胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      鑒于以上情況,你應(yīng)當(dāng)控制一下飲食,并且加強(qiáng)一下體育運(yùn)動(dòng),尤其是腹部的運(yùn)動(dòng),如仰臥起坐等。
      

賈葉娜
賈葉娜 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:18703稱贊:11
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2018-04-17 20:22:00 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,多考慮這是有飲食不當(dāng)影響引起脂肪囤積形成比較明顯,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議這樣情況可以調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣,加強(qiáng)身體鍛煉,多活動(dòng)走動(dòng)利于調(diào)節(jié)改善,多吃蔬菜水果,少吃這類食物,會(huì)有調(diào)節(jié)
      

胡春艷
胡春艷 河南大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)的內(nèi)科疾病,冠心病 慢阻肺,腎功能衰竭 幫助網(wǎng)友:10007稱贊:1
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2018-11-03 20:11:03 我要投訴

      經(jīng)常吃面包泡面,容易出現(xiàn)肥胖癥,因?yàn)樵斐芍径逊e。平時(shí)應(yīng)該控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,多吃蔬菜,適量吃水果。才能促進(jìn)脂肪分解。晚上8點(diǎn)以后不要吃東西。
      
      以上是對(duì)“就是最近一兩個(gè)月左右晚上經(jīng)常吃面包”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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