最近睡眠嚴(yán)重不足玩手機(jī)比平時(shí)多了一點(diǎn)這兩個(gè)原因?qū)е?/h1>
女 | 26歲 2018-04-20 20:12:16
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健康咨詢描述： 最近睡眠嚴(yán)重不足玩手機(jī)比平時(shí)多了一點(diǎn)這兩個(gè)原因?qū)е骂i椎疼得要死今天下午按摩一下晚上七點(diǎn)多頸椎很疼頭控制不住的左右搖晃輕微的搖晃有東西撐著就不晃正視前方也不怎么晃越是腦袋側(cè)的多晃的越厲害是什么原因以前都沒(méi)有過(guò)
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病情分析：
主要是因?yàn)榻?jīng)常失眠，因?yàn)槭邲](méi)休息好，勞累過(guò)度就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有頭痛頭暈，導(dǎo)致出現(xiàn)有疲勞，沒(méi)有精神的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
要注意休息，盡量不要熬夜，有時(shí)間可以多鍛煉身體，適當(dāng)?shù)纳⒉椒潘桑ㄟ^(guò)服用安神補(bǔ)腦液，夢(mèng)安舒幫助促進(jìn)睡眠，，如果頸椎部位疼痛明顯，也可以做一個(gè)磁共振檢查確定。
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病情分析：
要根據(jù)你的描述，就是長(zhǎng)期的玩手機(jī)導(dǎo)致的頸椎的不適。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我根據(jù)你的描述，一定不要長(zhǎng)期的玩手機(jī)，自己要控制好玩手機(jī)的時(shí)間，如果癥狀嚴(yán)重的話，可以吃藥物治療。
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你好，根據(jù)你的描述，可能由于長(zhǎng)期低頭伏案工作，頸肩部著涼勞損，椎動(dòng)脈受壓等導(dǎo)致，建議工作之余加強(qiáng)體育鍛煉，不要手機(jī)不離手，用自主活動(dòng)的熱量來(lái)減輕疼痛及不適癥狀。
以上是對(duì)“最近睡眠嚴(yán)重不足玩手機(jī)比平時(shí)多了一點(diǎn)這兩個(gè)原因?qū)е隆边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，根據(jù)你的這種情況，應(yīng)該是由于頸椎病而引起的不適了。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你可以適當(dāng)熱敷下先，如果效果不明顯的話則最好還是到醫(yī)院去對(duì)癥治療，平時(shí)應(yīng)注意要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免久坐久立勞累過(guò)度，祝身體健康！
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