病情分析：
      頭發(fā)由黑變白的原因，一般認為是毛發(fā)色素細胞的功能衰退，當衰退到完全不能產(chǎn)生色素時，頭發(fā)就會變白，正常人的毛發(fā)色素開始衰退，一般是35歲開始，如果提早出現(xiàn)白發(fā)，如在20來歲就有較多的白發(fā)稱為少白頭。?
      指導意見：
      要精神愉快，不可憂慮過度，不要太緊張，要勞逸結合。調整飲食結構，不要偏食，要多食豆類和蔬菜，各種動物的內(nèi)臟含銅比較多，柿子，蕃茄，馬?
      鈴薯，菠菜亦含有一定量的銅、鐵等微量元素，對合成黑色素是必不可少的原料。中藥首烏片、七寶美發(fā)髯丹對治療白發(fā)有一定作用。?頭皮按摩有助于治療少白發(fā)。?
      

      病情分析：
      白發(fā)少白頭與用腦過度，頭皮黑色素合成不足，營養(yǎng)缺乏等因素有關系的
      指導意見：
      可以用何首烏水來洗頭，服用精烏片，養(yǎng)血生發(fā)片等藥物進行治療。平時需要注意保證睡眠充足避免精神壓力過大避免過度用腦
      

      病情分析：
      你好，很高興幫您解答。根據(jù)你的描述,少白頭一般是肝腎虛弱和肝熱，血熱有關。
      指導意見：
      建議藥療食療和按摩對于青少年白發(fā)人群而言都是切實可行方便持久的治療方法.其中首烏當歸黑芝麻核桃等都是促黑發(fā)生成的良藥可以長期服用.同時應盡量少吃動物類油脂和白糖.
      
      以上是對“我是白發(fā)十多年了，應該是少白頭吧請問醫(yī)生用什么方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！