健康咨詢描述: 醫(yī)生說(shuō)我的骨骺線快閉合了,但還能再長(zhǎng)一點(diǎn),我想問(wèn)問(wèn)能不能延緩閉合時(shí)間,或者多鍛煉,多長(zhǎng)點(diǎn)個(gè)呢
病情分析:
您好,很高興幫助您,嗯,根據(jù)你的描述呢,你是想讓骨骺線延緩閉合,多長(zhǎng)點(diǎn)個(gè),骨垢線的閉合是一個(gè)自然生長(zhǎng)的過(guò)程,所以我們還是順其自然的好。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要想個(gè)子長(zhǎng)得高一點(diǎn),你可以,多運(yùn)動(dòng),多打籃球,也可以吃點(diǎn)兒鈣片兒,而你現(xiàn)在是青春期,還有長(zhǎng)個(gè)子的空間。
我還能有四厘米的生長(zhǎng)空間嗎,用吃藥,或者打激素嗎,還是只運(yùn)動(dòng)就行
一般不建議你打生長(zhǎng)激素,因?yàn)檫@個(gè)身高的問(wèn)題受一定的遺傳學(xué)的影響,同時(shí)那后天的影響也比較大,所以說(shuō)還是建議你多運(yùn)動(dòng),多喝牛奶以及鈣片兒,這樣也可以幫助你長(zhǎng)個(gè)子。
我今年快19歲了,在這樣快閉合的情況下,一般還能長(zhǎng)多久呢
這個(gè)問(wèn)題不能一概而論,一般都是根據(jù)個(gè)人的情況而定的,這要看你父母的身高是多少,才能決定你的身高大概是多少,所以你現(xiàn)在主要就是多運(yùn)動(dòng),多喝純奶,鈣片。
謝謝醫(yī)生了
嗯,不客氣,希望能夠幫到你,你可以大概算一下你的身高,一般最常用的方法就是你母親的身高加上12厘米,然后,就是到你父親身高這個(gè)距離,假如說(shuō)你母親是,1米6,你父親是180,你的身高大概就是1米72到1米8之間,大概就是這樣算的。
醫(yī)生說(shuō)你的骨垢線快閉合了,但是還能長(zhǎng)一點(diǎn),如果想要再長(zhǎng)得高一些,現(xiàn)在需要多鍛煉,多做一些彈跳和拉伸的動(dòng)作,而且一定要注意營(yíng)養(yǎng),及時(shí)補(bǔ)鈣,多曬太陽(yáng)。還要注意夜間的睡眠質(zhì)量。
病情分析:
這種情況的話要根據(jù)自身的情況而定的,可以進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般的話多進(jìn)行身體的鍛煉,保證充足的營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠的,可能會(huì)有一定的改善的。
以上是對(duì)“醫(yī)生說(shuō)我的骨骺線快閉合了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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