健康咨詢描述: 半個(gè)小時(shí)前,下樓梯踩空了,聽見自己骨頭響了一下,然后坐地上揉了一會能自己站起來了,但還是要?jiǎng)e人扶著才能走路,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)腳腕附近好像腫了,腳背動(dòng)一下就有點(diǎn)疼,這是崴著了還是骨折了啊
你好,根據(jù)您的情況來看,建議您可以使用冰塊進(jìn)行冰敷,平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃一些含鈣量高的食物,多休息,不要過度勞累。不吃辛辣油膩刺激性的食物
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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