考慮是局部的筋膜炎或勞損導致的，建議口服血府逐瘀膠囊配合熱敷，按摩，理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的過度運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      你好，你這種情況考慮是是有腰椎隱性疾病，走路多了，腰部負擔加重導致疼痛，建議去醫(yī)院骨科拍腰椎X片確診，帶護腰保護，加強腰背肌力量鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，出現的可能考慮因為腰椎的問題的，可能考慮因為腰椎間盤突出的可能
      指導意見：
      需要進一步控制一下就可以了，不用特別擔心的，平時注意調節(jié)一下，適當休息，希望幫到你。
      
      以上是對“經常后背兩側肋骨出疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好啊！根據你的描述情況，應當是勞累損傷或是心肌缺血的癥狀。
      指導意見：
      你好，建議你平時注意休息，避免過度勞累，特別是熬夜，癥狀加重，去醫(yī)院心內科做心電圖檢查和心臟彩超檢查。