病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況得知，你的腿疼得厲害，有可能是你的姿勢(shì)不對(duì)，壓得腿部的血液循環(huán)不好導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：請(qǐng)你按摩這條腿，被動(dòng)活動(dòng)它，過一會(huì)兒就好了。半小時(shí)后，如果癥狀無改善，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院，外科就診。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來分析，如果是大腿和小腿疼痛，那么要考慮是缺鈣引起的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      就以上的這種情況，可以到醫(yī)院做個(gè)微量元素的檢測，明確是缺鈣的話，可以選擇補(bǔ)充螯合鈣樂力，配合魚肝油等來補(bǔ)充，之后復(fù)查。