您好！根據您所說的情況和提供的X光片資料來看，您所患的是跟痛癥，跟骨骨刺只是疼痛原因之一，治療方面，保守治療可以先少走路，穿軟一點的鞋子，明天熱水泡泡腳等等，也可以試行小針刀治療或局部封閉
      

      你好，從你的描述上看，考慮是跟痛癥，建議局部熱敷理療，注意保暖，不能受涼，每天溫熱水泡腳，局部外用奇正消痛貼，或者局部外用辣椒堿，如果效果不好，可以局部注射封閉。
      

      病情分析：
      你好，你的情況屬于腳跟部骨刺形成的問題，一般和年齡有關系，會引起足跟部疼痛，活動受限等癥狀，您的情況需要積極藥物對癥治療。
      指導意見：
      你的情況我建議注意足跟部制動，少負重，少走路，建議您先服用抗骨增生丸和美洛昔康膠囊對癥治療，嚴重的話可以到醫(yī)院疼痛科進行理療或者小針刀手術處理，祝您早日康復。
      
      以上是對“腳跟有骨刺，局部疼痛有4個月久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！