病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，是由于半月板損傷引起的關節(jié)腔積液。
      指導意見：
      你描述的這種情況，建議你最好注意休息，避免著涼，可服用氨基葡萄糖還要注意補充鈣和維生素d。
      

      注意休息，避免勞累，熬夜負重，飲食，注意補充鈣劑，維生素，微量元素，忌食辛辣刺激性食物，忌煙酒，局部配合物理療法如超短波紅外線烤燈照射，促進積液吸收局限。注意觀察局部變化，如有異常及時就醫(yī)
      

      半月板變性伴有少量積液，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要行關節(jié)鏡診療術治療
      
      以上是對“半月板后角變性，關節(jié)囊少量積液”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      半月板損傷，半月板屬纖維軟骨組織，本身沒有血液供應，所以損傷后恢復很慢，給治療帶來很大困難。治療半月板損傷的方法很多，理療按摩可以改善局部循環(huán)，促進營養(yǎng)供給使癥狀暫時得到緩解但無法從根本上解決問題。手術創(chuàng)傷大、風險高、并發(fā)癥多一般不予考慮。建議使用中醫(yī)膏藥外貼治療從內(nèi)修復恢復從而達到痊愈效果