你好，白癜風日常飲食要以清淡為主，少食辛辣刺激性的食物，少吃海鮮，禁忌抽煙喝酒，多注意休息，避免過度勞累，避免陽光暴曬。
      

      白癜風日常要注意發(fā)展興趣愛好。良好的興趣愛好可以陶冶情操，使人心情開朗，對白癜風的治療有輔助作用。加強體育鍛煉。經常進行一些體育活動，保持健康的體質，促使全身血液循環(huán)，提高自身的免疫能力。家人和朋友多關心白癜風患者，多對患者進行心理疏導。
      

      1、盡量避免皮膚直接接觸化學物質，尤其是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、過氧化氫、汽油等，這些化學物質對黑色素細胞有損害。統(tǒng)計資料顯示，手部經常接觸化學物質是導致手部白癜風的一個重要原因。
      2、避免外傷、摩擦、壓迫。從事戶外工作的患者、容易外傷的患者以及兒童白癜風患者，需要特別注意。臨床研究發(fā)現(xiàn)，這些患者經常因為外傷而導致病情加重或復發(fā)。此外還需要注意，洗澡時不可用力搓擦。
      3、合理控制紫外線的接受量。過量照射紫外線會加速黑色素細胞的消耗，使黑色素細胞中堆積大量毒性物質，對細胞造成損傷，因此患者在出差、旅游時一定要控制好紫外線照射量，尤其是春季和夏季。
      4、外用藥物的選擇一定要慎重。
      
      以上是對“白癜風初期白癜風如何護理呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不穿用化纖類。
      2、避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時不可用力搓擦。
      3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚(取代酚的一種)，被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風病。
      

      白斑對紫外線比較敏感，由于紫外線對皮膚的刺激，導致黑色素細胞處于亢奮的狀態(tài)，影響黑色素的合成，繼續(xù)讓更多的黑色素細胞受損。但是合理的利用陽光，可以促進皮膚的復色。
      

      日常生活中要加強對身體的鍛煉，增強自己的免疫力。保持好樂觀的心態(tài)，積極配合醫(yī)生的治療，為治療白癜風打好一個良好的基礎。同時白癜風并非不治之癥，在生活中注意好細節(jié)的話，積極配合常治療。
      

      得了白癜風后日常護理是一個重要方面，患者的皮膚比較脆弱，一定要注意外傷，曬傷，凍傷，以免外傷引起同形反應，阻礙黑色素合成，影響治療。盡量避免觸碰化學物品，以免刺激皮膚，影響治療。
      
      以上是對“白癜風初期白癜風如何護理呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！