病情分析：
      患者需要改善不良習(xí)慣，如禁煙酒，辛辣食物，保持八小時睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      用左歸丸治療一個月，復(fù)查，平時需要高蛋白飲食，如雞鴨魚肉，每日一小時有氧運動。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況的話，是可以通過及時的進(jìn)行補鋅進(jìn)行調(diào)理治療的，以促進(jìn)健康的恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      在進(jìn)行上述治療期間，需要注意適當(dāng)補充蛋白質(zhì)，適當(dāng)鍛煉，盡量避免久坐，也可根據(jù)情況適當(dāng)使用五子衍宗丸進(jìn)行治療。