病情分析：
      失眠一般是指每天24個小時，總體的睡眠時間低于六個小時?；蛘咚哔|量較差
      指導意見：
      這個情況建議，可以先對癥服用，棗仁安神膠囊。或者開中藥處方調理治療，如果不好轉，需要使用鎮(zhèn)靜劑。
      

      病情分析：
      你好，經常失眠和植物神經紊亂或壓力過大有關系，建議你明確診斷，對癥治療
      指導意見：
      你好，建議你平時適當減壓，注意休息，睡前用溫水泡腳和喝一杯牛奶，有助于睡眠
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，由于神經衰弱所引起的失眠。
      指導意見：
      應保持輕松愉快的心情，平時多進行戶外運動。睡前泡個熱水腳，喝杯溫牛奶，服用安神補腦液，褪黑素有助于睡眠。
      
      以上是對“失眠多夢怎么辦，最近這段時間總是失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況來看，最近有沒有心理壓力很大了
      指導意見：
      建議你去看看中醫(yī)，綜合的辯證論治的比較好啊，吃點中藥會對你幫助很大的啊。
      

      病情分析：
      你好，發(fā)現這個多久？去檢查過嗎？做了什么治療？平常活動怎樣？從事什么職業(yè)？
      指導意見：
      從你描述情況來看考慮精神衰弱可能，可以吃谷維素片處理，放松心情，加強鍛煉，擔心的話可以去醫(yī)院具體檢查治療。
      

      病情分析：
      您好，從您描述的癥狀看，存在著上述不適考慮為心脾兩虛的可能性大，宜考慮當面看中醫(yī)辯證治療下為好。
      指導意見：
      就上述情況建議盡早地就醫(yī)檢查看，如看中醫(yī)辯證治療，服用中藥湯劑及配合食療等，注意避免過于思慮及過于勞累等。