你的這種情況多考慮為陰道過(guò)松或前后壁突出而引起，建議可以做盆底肌功能的訓(xùn)練以及提肛運(yùn)動(dòng)，建議每天睡前平躺于床上，可做收縮肛門的動(dòng)作，每分鐘20到30次，每次3到5組，可以有效的起到陰道緊縮的目的，如果效果不明顯，建議可以通過(guò)陰道緊縮手術(shù)治療
      

      不知道您真實(shí)的年齡有多大，一般情況下，沒(méi)有生育過(guò)孩子，也就是經(jīng)陰道自然分娩，是不會(huì)出現(xiàn)陰道嚴(yán)重的松弛的。做過(guò)人流手術(shù)，也不可能導(dǎo)致陰道松弛，您的男朋友應(yīng)該還是和您處不來(lái)，而多方挑你的毛病。您只要在日常生活中多做增強(qiáng)盆底肌肉力量的練習(xí)，就能夠很好的，改善性生活的質(zhì)量
      

      病情分析：
      您好，你這么年輕至于陰道松弛。這可能是他的借口吧！可以經(jīng)常做盆底肌鍛煉，每天兩次每次半小時(shí)，會(huì)有效果的。具體方法可熱搜。不要再意外懷孕導(dǎo)致流產(chǎn)了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：要保持積極樂(lè)觀的情緒。平時(shí)多喝白開(kāi)水，多吃新鮮蔬菜水果。飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，避免生冷和辛辣刺激性食物。按時(shí)作息不熬夜，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力。
      
      以上是對(duì)“我性生活過(guò)多，陰道松弛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述！性生活多，陰道松弛，沒(méi)有生育過(guò)，不知怎么辦？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你的描述！沒(méi)有生過(guò)孩子，陰道不會(huì)多松弛，建議平時(shí)多做縮陰動(dòng)作，就是縮肛門動(dòng)作，慢慢鍛煉一下，看看效果怎樣
      

      病情分析：
      你好，這種情況是由于性生活過(guò)于頻繁，導(dǎo)致陰道松弛等情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好是禁欲一段時(shí)間，讓陰道得到休息，恢復(fù)之前的弛張度。必要時(shí)可以選擇手術(shù)，行縮陰術(shù)治療的。
      

      你好，建議你可以通過(guò)一些小運(yùn)動(dòng)來(lái)改善松弛問(wèn)題，一、屏住小便：在小便的過(guò)程中，有意識(shí)地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。二、提肛運(yùn)動(dòng)：在有便意的時(shí)候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動(dòng)。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。三、收縮運(yùn)動(dòng)配旗曼：會(huì)陰收縮運(yùn)動(dòng)功效：收縮會(huì)陰部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)及產(chǎn)后傷口愈合，也能提升膀胱的控制力。