您好，很高興為您解答問(wèn)題！按您的描述，首先考慮盡快去醫(yī)院就診完善相關(guān)輔助檢查等，盡快給于腰椎磁共振檢查等等，明確診斷原因及時(shí)處置
      

      您好！引起腰痛的病因有很多，像腰肌勞損、腰椎病、腎病等，也不排除其他可能。建議您到專業(yè)頸腰椎病醫(yī)院，由醫(yī)生根據(jù)您出現(xiàn)的癥狀臨床體格檢查配合影像學(xué)等檢查，明確診斷，制定有針對(duì)性的治療方案。生活中避免長(zhǎng)時(shí)間的保持坐姿、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康復(fù)！指導(dǎo)意見(jiàn)：建議看有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)生。詳細(xì)檢查即可確診，必要時(shí)CT檢查確診，平時(shí)腰圍保護(hù)，避免著涼，勞累，檢查背飛燕動(dòng)作，檢查倒走。祝健康！
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況有可能是腰椎間盤(pán)突出、脊柱炎、腰部筋膜炎等問(wèn)題都可能導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可能你日常受涼、腰部活運(yùn)動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致的慢性損傷問(wèn)題，日?？梢越?jīng)常熱敷和按摩等保健的活動(dòng)進(jìn)行腰部的修養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“躺和坐時(shí)間久了就腰疼是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！