根據(jù)你的情況描述，缺鈣的話需要補(bǔ)充一下，碳酸鈣d3，葡萄糖酸鈣口服溶液，另外也并不一定是由于缺鈣引起的，首先要注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，運(yùn)動之前充分熱身，避免劇烈運(yùn)動，逐漸的增加運(yùn)動量。
      

      病情分析：
      我現(xiàn)在正處于生長發(fā)育的高峰期，有可能會出現(xiàn)缺鈣的情況。
      指導(dǎo)意見：
      他缺鈣的話呢，主要的癥狀就是出現(xiàn)肌肉抽筋的情況。這種情況下的建議你的平時可以多喝點牛奶，鮮牛奶的話呢，含有豐富的鈣質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的情況，你的癥狀是缺鈣引起的，建議吃些補(bǔ)鈣的藥物，如葡萄糖酸鈣。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多喝熱水，多吃些蔬菜水果，多吃點含鈣的食物，如豆制品，奶制品，多運(yùn)動，多曬太陽，別喝濃茶。希望我的分析及建議對你有所幫助。
      
      以上是對“小腿肌肉抽筋，比如打籃球時會抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！