如果出現(xiàn)幾年的抑郁癥，必須到精神科用藥進(jìn)行治療，治療的同時(shí)一定要疏導(dǎo)心情，平時(shí)多參加戶(hù)外活動(dòng)，多與人溝通，做自己喜歡做的事情。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)說(shuō)，抑郁癥一般表現(xiàn)失眠，多夢(mèng)，哭，自殺傾向。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議掛心理科，做心理疏導(dǎo)治療。如果上述癥狀消失，同時(shí)保持好的睡眠，可以根據(jù)醫(yī)囑適當(dāng)?shù)臏p量。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      祝賀您！現(xiàn)在病情穩(wěn)定感覺(jué)到您高興的心情啦！是的，抑郁是一種心理感冒，是可以治愈的，但是如果減藥，還是找您的主治醫(yī)生咨詢(xún)，因?yàn)樗私饽那闆r，有治療經(jīng)驗(yàn)，祝您早日康復(fù)，開(kāi)心快樂(lè)，生活幸福！
      
      以上是對(duì)“診斷病情抑郁癥，已有十年中間有好轉(zhuǎn)過(guò)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，藥物的治療對(duì)抑郁癥確實(shí)也有一定的依賴(lài)性，現(xiàn)在您想解除對(duì)藥物的依賴(lài)，那么您可以尋求心理方面的治療。也可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，多參加戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)，多參加人際交往活動(dòng)。